मैं व्यायाम क्यों करता हूँ?
मैं जीवन का सम्मान करने के लिए व्यायाम करता हूँ। मैंने प्रियजनों को खो दिया है जिन्होंने मुझे और दूसरों को जीने और चलने के लिए प्रेरित किया है!
मेरा मानना है कि हम अपने शरीर के मालिक नहीं हैं; बल्कि, हम उन्हें इस मानव अनुभव के लिए उधार लेते हैं। मैं इस वाहन को साफ रखना चाहता हूं, ट्यून किया गया है, और महान ईंधन पर चल रहा है। इस तरह,मैं अपने प्रियजनों के साथ खुली सड़क का आनंद लेना जारी रख सकता हूं!
आप इसे कैसे फिट करते हैं?
मेरे पास एक सुबह का अनुष्ठान है. मेरे दिन के पहले 2 घंटे मेरे लिए हैं. अगर मैं अपने आप से उतना ही प्यार कर सकता हूं जितना मैं कर सकता हूं, तो मैं इसे दूसरों के लिए भी कर सकता हूं. लेकिन अगर मैं इसे अपने लिए नहीं कर सकता, तो मैं अपने आप से प्यार नहीं कर सकता।मुझे क्या लगता है कि मैं वास्तव में दूसरों को वापस दे सकते हैंसबक: पहले अपना ऑक्सीजन मास्क!
आपको आगे बढ़ने के लिए क्या प्रेरित करता है?
मैं चीनी कुंडली में एक ड्रैगन हूं। मैं ड्रैगन आत्मा की किंवदंती से भयभीत हूं जिसने आकाश में आग उगल दी ताकि सूखी भूमि पर बारिश हो। मैं इसे जीता हूं और इसे प्यार करता हूं।मैं सिर्फ लोगों के लिए वहाँ होना चाहता हूँ ताकि वे आंदोलन और खेल में मिली खुशी का पता लगा सकें.
आप दूसरों के साथ कौन-सा प्रेरक वाक्यांश या विचार साझा कर सकते हैं?
खुशी किसी चीज की नहीं है जिसे आप प्राप्त कर सकते हैं या खरीद सकते हैं। यह आपके अंदर है। यदि आप हर दिन थोड़ा-थोड़ा करके चलते हैं और खेलते हैं, तो आप अपने आप को अपने भीतर के बच्चे को प्रकट करने और उससे जुड़ने का अवसर देते हैं।कभी नहीं भूलना कि थोड़ा, खुश बकवास.
